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当演员刘嘉玲成为一位主持人，首次亮相在综艺访谈类节目《对照记》中，她便开启了一次与多位来自不同领域、各具女性之美的杰出女嘉宾的聊天之旅。“对照”一词，颇具意味，既是两种思想的碰撞，又是一次对话的交流与融汇。刘嘉玲以倾听的姿态走进每一个人的故事之中，在不同的场景互动中，为观众呈现出每一次耐人寻味的历程。
言语之中对照生活
如同演员在演绎之前对角色有着充分的了解，主持人的角色也同样需要对她的访问嘉宾做功课。第一次成为主持人的刘嘉玲，在录制节目之前通常都会做好详细的准备。“之前大多是别人来访问我，现在换我访问别人，我会有一种角色互换的感觉。”这次参与《对照记》的录制对她来说是一次十分特殊的体验，她在节目中访问的嘉宾都是来自不同领域的女性。有些人是刘嘉玲的好朋友，有些则是她的新朋友。
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无论是否熟识，工作前的准备都是必不可少的。“其实，在面对每一位访谈的嘉宾时，我都要提前去做功课，对她形成一定的认知和了解。这样，才可以在访谈过程中聊出一些话题。如果是我熟悉的人，我会根据我跟她在一起工作的情况来聊，可能会涉及工作、情感以及对待人事物方面的见解。如果面对不是特别熟悉的嘉宾，我会通过了解他们的作品、看一下他们之前的访谈节目来更加充分地了解一下。”
在确定了访谈嘉宾后，每一次访谈的地点都是刘嘉玲亲自决定，她会根据与嘉宾的聊天主题来进行选择。就像与李少红导演的聊天话题是围绕“美”而展开。“美可以来自每一个不经意的瞬间，收集微末生活里的时光碎片，发现寻常世界里的好风景。本期节目欢迎李少红导演，和她一起探寻导演生涯中发现的美。”刘嘉玲在微博中写道。于是，场地选择在一间古香古色的茶室，精致的茶具，古木的家具，每一件陈设都透露着时间刻画的美好。
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而在采访演员惠英红的时候，刘嘉玲则选在了一家美术馆进行。两个人穿着简约精致的连身裙，坐在靠背高高的原木椅子上，聊着自己的以往经历。刘嘉玲说，她很喜欢美术馆，因为行走在其中，与众多艺术品擦肩而过的时候，能够感受到文化与美的传递。
“你是否还在意外界的很多流言蜚语？”刘嘉玲问了惠英红这样一个问题。此时，我同样问了刘嘉玲这个问题，她回答说：“我的那个阶段都过去了。我觉得，每个人的不同人生阶段都会产生不同的领悟，也都会有自己不同的处理方法。现在的我，很珍惜每一天的生活，也愿意用心过好每一天。”
虽然《对照记》的每一集都有近20分钟的呈现，但实际上，刘嘉玲每次的拍摄大概会持续四五个小时。“每一次拍摄，我们都希望能够把聊天的主题与拍摄的场景相契合，讲究镜头的唯美画面，最重要的是，要把那种‘味道’拍摄出来。剪片完成后，在播出之前，我都会看一遍（成片），把一些细节部分要再做一次调整。”
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用心在做这档节目的刘嘉玲，初衷正是想要通过一段真诚的对话，传递出正能量。“我的嘉宾都来自于不同的家庭，受过不同的教育，个性和所处的环境也不一样。她们一路走来，一定是有着独属于自己的坚毅的抗压能力。我觉得，在我们生活当中，总是会有很多挫折和坎坷，重要的是，我们要如何面对它们，克服它们。这也是我想做这个节目的初衷。”
微末之处捕捉美好
上海这座城市对刘嘉玲来说并不陌生。聊到上海，刘嘉玲一直在感叹变化之大。“上海既保留了原来的古色古韵的建筑，也有很多新鲜现代的建筑，这两种反差感在这里形成了十分融合的交汇。这个城市给我带来的是无尽的新鲜感，真的是一座朝气蓬勃的城市。”
选择浸入一座城市的方式有很多，对于刘嘉玲来说，慢跑或者骑行来观看一座城市是一个很不错的选择。当刘嘉玲在上海开启慢跑时，她会一直观察路边的行人，看着匆匆而过的车辆，感受树荫之下的气温变化，阳光洒在路面的影子。跑步在带来身体舒适的同时，更给她带来了精神的愉悦。
“其实，我刚开始（跑步）是为了减肥，后来，我慢慢发现，跑步除了对人的身体有正面的影响之外，我还会在运动当中得到很多积极的精神层面的东西。我从30岁开始跑步，一直到现在。当你跑完十公里之后，你会感觉世界很美好，最重要的是，精神面貌变得很好。这是一种免费的美容方式。我一直都很喜欢户外的运动，因为可以亲近大自然。”
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出生在苏州的刘嘉玲对自然的亲近以及对自然之美的喜爱，在她小时候就已经默默种下了种子。“我的母亲曾在苏州的一家民间手工艺厂工作。所以，小时候的我经常会去她的工厂里面，在那边能看到很多苏州的刺绣、木刻工艺品，还有很多水彩画等等，所以，我对颜色的感应以及对服装和发型的体会等等，是从我小时候就受到熏陶的。”
白墙灰瓦的建筑群落，蜿蜒曲折的园林长廊，四季分明的花花草草，这是刘嘉玲幼时成长的乐园，更是深植在心中的美好。“我觉得自己非常的幸运，我出生在一个极具东方文化的城市——苏州，小时候就在自然的环境中长大。我感觉那里的很多地方都透露着一种很雅致的东方美学，我小时候可能没有感觉到是有多美，后来随着年龄的增长，我会发现这种自然的环境其实是很难得的，也十分需要去珍惜。”
说着，刘嘉玲随口说出了一副在苏州网师园的叠字楹联：风风雨雨暖暖寒寒处处寻寻觅觅，莺莺燕燕花花叶叶卿卿暮暮朝朝。
“这是我很喜欢的一副对联，多美呀。”叠词之美，美在意境。有人解析对联中的景致：风吹落叶，雨打芭蕉，春暖冬寒，到处寻幽探芳；莺莺娇软，燕子轻盈，红花绿叶，一派明媚秀丽的风光。
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最近一次，刘嘉玲在西湖之行时观看了一出越剧《梁山伯与祝英台》，在现今当下感受了穿越古今的故事。“在西湖可以追溯到几百年前的民间传说和故事。《梁山伯与祝英台》这部剧很适合在这个地方上演，真实的地方上演舞台的戏剧，加上越剧的优美旋律，真的很享受。”
刘嘉玲继续用自己细微的观察描述着，“我每次去西湖都非常享受，因为西湖这个地方能够很充分地体现东方之美，一年四季都会有不同的美。这种美还可以从它不同层次的绿色中寻找到，加上西湖的山水为背景，真的像是天堂一样。”
美景常在，而知道如何欣赏的人并不多。这一双发现美的眼睛，和经历过时间雕琢的心灵总是能让刘嘉玲在生活中的每一个瞬间，遇见美好，传递美好。
QA“你永远成为不了别人想象的样子，不如就成为更好的自己”
Q 怎样的契机让您想要主持参与《对照记》这档访问节目？A 这是一个很有缘分的事情。我去年12月份来内地工作，因为疫情的关系，一直生活居住在这里，机缘巧合之下，这个节目找到我，希望我能够参与。我觉得，这个节目可以去到一些上海的独具特色的建筑和景观，而且还可以与很多我想要聊天的嘉宾一起谈一谈各方面的事情。这是我没有经历过的一种独特的体验，我觉得很有意思。
Q 当下，很多年轻人都有“容貌焦虑”或是“bodyshame”，您如何看待这个问题？A 我其实不太了解年轻人为什么会不自信。其实，我做《对照记》也是希望给女性传达一个观点，就是每一位女性都有自己不一样的地方，上天都会赋予每个人不一样的美丽。很多女孩子在成长的过程中会被教育得要去讨好别人，但我们就会在这个过程中失去了真正的自己。如果有了阅历之后，你就知道，如果你没有了自己，你讨好不了任何一个人。所以，一定要找到自己身上的独特性，因为你永远成为不了别人想象的样子，不如就成为更好的自己。
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Q 现在想来，演员这个职业，能一直吸引您让您一直从事至今的原因是什么？A 我觉得在我的理念当中，做一个行业就想要一直坚持下去，不会想要转换行业。找到一份工作，然后努力把它做好，当然中间会有很多困难，遇到困难就去解决。在这个过程中，遇到难题也是一次学习进步的机会。所以，一定要发掘工作带给你的乐趣。当然，我在我的工作当中得到了很多快乐，同时也会觉得不自由以及一些不方便，但在我看来，这些都是相对的。
Q 近期看到的一部被感动或是印象很深刻的电影是什么？其中哪一个桥段最让您铭记？A 我前几天刚看过《困在时间里的父亲》，是安东尼·霍普金斯主演的，他在今年获得了奥斯卡最佳男主角奖。这部电影讲述的是父亲在慢慢失去记忆，聚焦的是阿尔茨海默病患者和他们的家庭。面对衰老与遗忘这种很自然的生命规律，我们没有办法去违抗时间的前行。看完电影之后，我就觉得我们要更加好好地活在当下。
Q 您最喜欢的旅行是哪一次？A 我喜欢的旅行其实有很多次。我印象很深刻的应该是我在移民香港之后，第一次出国去美国的迪士尼乐园，然后我一下子看到那么多童话中的故事主角成为现实，来到我身边，这种感觉十分开心。
普鲁斯特问卷
Q 你认为最完美的快乐是怎样的？A 我觉得，能够为身边的人带来快乐就是最完美的快乐。
Q 你最希望拥有哪种才华？A 能够洞察人心。
Q 你目前的心境怎样？A 平静而饱满。
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Q 你认为自己最伟大的成就是什么？A 我觉得伟大是谈不上的，我能够好好的管理好自己，可以跟自己相处，这已经是很伟大了。
Q 你最珍惜的财产是什么？A 家人的感情。
Q 你最后悔的事情是什么？A 我觉得，目前为止最后悔的事情就是没有好好在大学里面待过一段时间。
Q 你最喜欢男性身上的什么品质？A 有担当，专注。不管对任何事情都要专注，尤其是在工作状态下。
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Q 你最看重朋友的什么特点？A 真诚。
Q 如果你能选择的话，你希望让什么重现？A 我想要父亲回到身边，他突发心脏病去世的。我感觉自己还想要好好再陪伴陪伴他。
Q 分享一个最近让你有幸福感的事情？A 没有特别的一件事情。因为我每天睡醒之后都怀着一颗感恩的心，感谢这一天的到来。
文王雅静
摄影EricTsui
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